
在消費(fèi)主義盛行的時(shí)代,旅游常被簡(jiǎn)化為機(jī)票酒店的組合與景點(diǎn)的打卡收集。首先需明確的是,本文所談及的“旅游”,并非與“旅行”等同——后者常被賦予更側(cè)重“途中漫游”的個(gè)體體驗(yàn)感,而我們聚焦的“旅游”,是跳出“淺層消費(fèi)”框架的深度活動(dòng):它可能始于對(duì)目的地的規(guī)劃,卻不止于景點(diǎn)的抵達(dá),而是在整個(gè)過(guò)程中融入觀察、思考與體驗(yàn),最終指向自我的成長(zhǎng),這正是“旅游”作為“修行”的核心內(nèi)涵。
一、認(rèn)知之獲:在行走中完成世界觀的修行
旅游帶來(lái)最深刻的饋贈(zèng),在于對(duì)認(rèn)知框架的無(wú)聲重塑,而這本身就是一場(chǎng)認(rèn)知層面的修行。它讓我們超越理論的“知道”,達(dá)成身體的“體驗(yàn)到”,這種認(rèn)知升維是任何二維媒介無(wú)法賦予的修行功課。
立于龍安寺的枯山水前,方才領(lǐng)悟“侘寂”之美并非書(shū)本上的抽象概念——這場(chǎng)視覺(jué)與心靈的對(duì)話,恰是對(duì)東方生命哲學(xué)的沉浸式修行:在殘缺中見(jiàn)圓滿,在寂寥中見(jiàn)豐盈,知識(shí)不再是疏離的符號(hào),而成為沉入血脈的生命覺(jué)知。
更進(jìn)一步,漫游讓我們得以謙卑地走出文化的繭房,這是一場(chǎng)打破偏見(jiàn)的修行。當(dāng)異域的香料撞擊味蕾,陌生的音節(jié)縈繞耳畔,我們才真正以身觸到世界的多元與本真。這種跳出“自我中心”的體驗(yàn),教會(huì)我們以多棱鏡而非單色鏡看待文明,正是文化包容力的修行過(guò)程。
當(dāng)認(rèn)知的框架被重新搭建,我們帶著更開(kāi)放的視角踏入旅途,而旅途中的未知與變數(shù),又將這份“開(kāi)放”淬煉成心智的韌性——這便是旅游在認(rèn)知維度留給我們的修行印記。

二、心智之獲:在不確定性中淬煉心性的修行
旅游中的未知與突變——航班延誤、語(yǔ)言隔閡、計(jì)劃更迭,這些看似困擾的插曲,實(shí)則是這場(chǎng)修行中最真實(shí)的“考卷”。真正的心智成長(zhǎng),從不是一帆風(fēng)順的坦途,恰恰是那些“失控”時(shí)刻里的狼狽與不適,構(gòu)成了心性修行的底色。
正是在這些“不舒適”中,我們被迫走出舒適之域,完成一場(chǎng)直面變化的修行。比如在京都街頭迷路時(shí),原本緊繃的計(jì)劃被徹底打亂,跟著當(dāng)?shù)乩先舜┻^(guò)巷弄,意外撞見(jiàn)百年豆腐店:木牌上的日文被陽(yáng)光曬得褪色,店主遞來(lái)的熱豆腐裹著海苔,燙得指尖發(fā)麻卻暖到心底。這份“失控”里,我們放下焦慮,學(xué)著用手勢(shì)溝通、用觀察找路,在手足無(wú)措中慢慢長(zhǎng)出應(yīng)對(duì)變化的柔韌——這便是修行中“苦”與“獲”的辯證,那些曾讓我們煩躁的“意外”,最終都成了打磨心性的砂紙。
同時(shí),在這個(gè)追逐即時(shí)滿足的時(shí)代,旅游重新教會(huì)我們“等待”的修行:為看一眼長(zhǎng)白山的天池,甘愿在盤山路上堵上三小時(shí);為深解蘇州園林的“移步換景”,在拙政園的亭子里坐一下午,看光影在窗欞上慢慢移動(dòng)。這種延遲滿足的耐性,恰是對(duì)抗碎片化生存的修行,讓我們?cè)诳旃?jié)奏中重獲內(nèi)在的定靜。
三、情感之獲:在聯(lián)結(jié)中習(xí)得共情的修行
旅游悄然編織起我們與他人、與地方、與自我的情感經(jīng)緯,而這份編織本身,就是一場(chǎng)情感聯(lián)結(jié)的修行。它讓我們暫時(shí)卸下功利性的社交模式,在陌生的場(chǎng)域里重新學(xué)習(xí)“真誠(chéng)”與“共情”。
與旅伴共度的朝夕,或是與陌生人相遇的剎那,都成了共情修行的契機(jī)。在青海湖邊搭帳篷時(shí),隔壁營(yíng)地的牧民主動(dòng)送來(lái)酥油茶,語(yǔ)言不通,卻能從他遞碗的溫度里讀到善意;在巴黎的地鐵站,因找不到出口而慌亂時(shí),陌生女孩笑著用手機(jī)地圖比劃,陪我們走了三條街。這些瞬間里,我們不再是“過(guò)客”,而是以最樸素的方式與他人相連——這便是旅游教給我們的,放下防備、擁抱聯(lián)結(jié)的情感修行。
當(dāng)我們沉入當(dāng)?shù)氐纳蠲}動(dòng)——在清邁的早市接過(guò)攤主遞來(lái)的溫?zé)崦⒐?,飯粒裹著椰漿的甜香;在巴塞羅那的公交上聽(tīng)當(dāng)?shù)厝擞眉犹┝_尼亞語(yǔ)閑聊,音節(jié)像彈珠般清脆;在大理的三月街跟著人群跳竹竿舞,腳掌跟著節(jié)奏起落,踩碎滿地陽(yáng)光——這些融入日常的瞬間,讓我們褪去“觀光客”的疏離,完成一場(chǎng)與土地的情感修行,體悟“此心安處是吾鄉(xiāng)”的深意。
更重要的是,在亙古自然與異質(zhì)文明面前,我們得以褪去日常角色,與本真的自己相遇——這是一場(chǎng)與自我對(duì)話的修行,讓我們?cè)谛凶咧兄匦麓_認(rèn)“我是誰(shuí)”。

四、生命之獲:在遠(yuǎn)行中拓展可能的修行
當(dāng)認(rèn)知、心智與情感的滋養(yǎng)層層累積,最終便匯聚成對(duì)生命本身的拓展與豐富,而這場(chǎng)拓展,正是一場(chǎng)生命維度的修行。它讓我們?cè)谟邢薜臅r(shí)間里,嘗試無(wú)限的可能,活出更遼闊的自己。
每一次遠(yuǎn)行,都成為個(gè)人生命史詩(shī)中的修行篇章。登頂黃山時(shí),被山風(fēng)刮得睜不開(kāi)眼,卻在云開(kāi)霧散的瞬間,看見(jiàn)陽(yáng)光灑在奇松上,金色的光塵在空氣里浮動(dòng);在冰島追極光時(shí),零下二十度的寒夜里,所有人屏住呼吸,直到綠色的光帶在夜空鋪開(kāi)——這些體驗(yàn)不是簡(jiǎn)單的“經(jīng)歷”,而是對(duì)生命感知力的修行,讓我們更敏銳地捕捉美好,也更勇敢地面對(duì)挑戰(zhàn)。
更珍貴的是,途中的種種際遇常常為我們開(kāi)啟新的可能,這是一場(chǎng)“發(fā)現(xiàn)自我”的修行:在景德鎮(zhèn)的小作坊里,第一次嘗試?yán)鲿r(shí),泥土在轉(zhuǎn)盤上不聽(tīng)話地變形,卻在老師傅的手把手教導(dǎo)下,慢慢轉(zhuǎn)出一個(gè)歪歪扭扭的碗。那觸感讓人心安,回來(lái)后便報(bào)了陶藝班,如今案頭的花瓶,都是自己燒的“不完美作品”;在京都的和服店打工換宿時(shí),跟著老板娘學(xué)疊和服、辨紋樣,后來(lái)竟成了業(yè)余的和服文化分享者。旅游讓我們?cè)谟鲆?jiàn)世界的同時(shí),也在修行中遇見(jiàn)了未知的自我。
如奧古斯丁所言:“世界是一本書(shū),不旅游的人只讀了一頁(yè)。”通過(guò)行走,我們?cè)谟邢薜纳畜w驗(yàn)無(wú)限的豐富,這種對(duì)存在廣度的開(kāi)拓,乃是對(duì)生命有限性最詩(shī)意的修行。
結(jié)語(yǔ):以修行之姿,向世界而行
旅游的真正收獲,從來(lái)不在那些逐漸褪色的相片與紀(jì)念品中,而在于它以“修行”之名,帶給我們的內(nèi)在轉(zhuǎn)化——更開(kāi)放的認(rèn)知、更柔韌的心智、更豐富的情感和更遼闊的生命維度。
這些在行走中修得的品質(zhì),終將超越旅途本身:那份在不確定性中習(xí)得的從容,讓我們更坦然地面對(duì)生活的風(fēng)雨;那份在陌生聯(lián)結(jié)中收獲的共情,讓我們更溫暖地與他人相處;那份在認(rèn)知重構(gòu)中建立的包容,讓我們更理性地看待世界的多元。
當(dāng)我們帶著這場(chǎng)修行的饋贈(zèng)回到日常,便不再只是被動(dòng)接受生活,而是以更主動(dòng)、更豐盈的姿態(tài)去創(chuàng)造生活——這便是旅游作為“修行”的終極意義:不是逃離當(dāng)下,而是為了帶著更完整的自己,更好地扎根當(dāng)下,回饋世界。愿每一次出發(fā),都是一場(chǎng)向自我、向世界的深情修行。(文/黨雙忍)

2025年11月24日于磨香齋。